SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • Nie ważne ile, ważne że Twojego nie widzę :-) To jeszcze ostatnie pytania i czas się brać za kamerę:-) Czy może być muzyka, jako podkład? Jak należy zareklamować wasz produkt? Czy wystarczy uchwycić go kamerą? I czy może być to zużyty suplement?

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16027 Data: 2012-08-10 18:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ******le, nie napisałes nawet co masz zamiar brać. :) Wiem, że chodzi Ci o metkę, założyłeś drugi temat. Dawka to iście końska. Pytałes w poprzednim temacie ile przytyjesz, przy takiej ilości to ciężko powiedzieć, może ze dwa kg, a może 3 :). Ja na Twoim miejscu to bym nie brał tego!!! Odrób te straty bez koksu. A tak wogóle to brałes cos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2004-02-28 23:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem już w jakim temacie to wkleic;/... Moja waga to 90 kg,wzrost 185 cm, a łapka 42, ćwicze juz prawie 3 lata! Chcę wziąść sobie Winstrol w zastrzykach i do tego Dece- Durabolin! Tylko za hooja nie wiem ile i jak często... najlepiej jakby ktoś napisał mi dokładną rozpiskę co, ile i w który dniu brać i kiedy odblok... Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16936 Data: 2007-01-17 12:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać Omnadren

    Post
    Doping

    WYpelnij profil, napisz ile cwiczysz, czy masz diete, czy bierzesz suple. Od razu ci powiem, ze meta to najgorsze co mogles wybrac na poczatek. Jak zaczniesz od tego, to potem malo co cie ruszy potem. Poza tym jesli zaczynasz cwiczyc dopiero, masz za malo receptorow wytworzonych i salbo wykorzystasz te omke. Mozesz miec ogromne spadki. Jesli juz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13784 Data: 2004-06-30 22:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Kiedys to byly inne czasy niz sa teraz..Kiedys nie bralo sie koksu jak teraz... teraz koks bierze ponad 1/3 tych co cwicza i chca jakos wygladac.. nie wcale nie przesadzilem. Arnie cwiczylk od mlodosci. Poswiecil sporo np Uciekl z wojska zeby byc na konkursie Europy w niemczech. Chcial sie wybic i udalo mu sie to.. osiagnal to co chcial. [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 17210 Data: 2008-02-13 13:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tej efki w UK nie sprzedają? ile tabsów brać?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 00:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treingowy - zmiany po półtora miesiąca.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] domatora 5x15 pompek 5x15 brzuszków 5x10 spinanie leżąc płasko 5x10 skręty tułowia leżąc płasko 4x10 podciąganie na drązku ( w tym 2x z nachwytem i 2x z podchwytem), robię ile razy się uda i do 10m dobijam opuszczaniem się 5x15 przysiadów 4x10 triceps tyłem do krzesła 4x10 biceps - uginanie ramienia ze sztangielką 4x10 arnoldki Po tym jestem w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2014-08-20 18:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy branie gainera jest wskazane?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] własnych dochodów, tylko sporadycznie i jadę po kosztach. Fakt faktem, sporo jest w diecie nabiału, ale można go zastąpić raz na jakiś czas podrobami. W miarę tanie są jeszcze jaja i twaróg, serki wiejskie. Wystarczy pokombinować. Po co brać gainera na chama skoro nie wiesz nawet ile brakuje Ci kcal żeby go brać? Zastanów się. To nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2013-08-12 13:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie ja wiem jak cwiczyc i ile koksu brać :-))

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dojdziesz do ciężarów równych lub większych niż Twoja masa ciała to wtedy. Teraz wydaje mi się za wcześnie na taki trening. Ja nie wiem co Ty chcesz od tych swoich ud, patyki ci się marzą? @@-) Kolejne spadki zasuszą tylko górę a wcale nie wiadomo czy z ud zejdzie tyle ile byś chciała. Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2013-04-26 21:22:25

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 21:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    Nie mam co tu rozpisywać..na razie planuje test enan solo e7d 250mg przez 12 tygodni. Jedyne czego nie wiem to co i ile na odblok. Clomid wystarczy? Jeśli tak to ile go brać? Nie spinam się z tym jeszcze za bardzo bo cykl i tak dopiero zacznę w sierpniu a do tego czasu jeszcze trochę brakuję.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 17144 Data: 2018-07-14 14:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak wyliczylem i mniej wiecej wychodzi tyle ile mam w diecie. Cwicze mniej wiecej od roku, ale intensywniej juz tak od polowy roku, staralem sie jesc ryz kurczaki i nie jest zbednych tluszczy lecz diety ogolnie nie mialem. Dlatego stworzylem ta diete i sie do niej przyzwyczaic a po jakims czasie zaczac brac kreatyne. Nie mowie ze odrazu bo dlatego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2013-02-02 14:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epi+trenavol

    Post
    Doping

    [...] i kolacji. Czy lepiej zastosowac esseliv forte? Kolejne pytanie to czy do odbloku wystarczy mi ARIMAPRO również CHAPARRAL LABS? Jesli tak to czy dawkowanie 2x1 wystarczy? i ile czasu go brać? Zacząć dzien po skończeniu Epi? Tydzien przed skończenie cyklu chce wystartowac z kretą. Co do tego jeszcze dołożyć? Z profilaktyki poza [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 2014-03-05 18:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w kwestii tygodni? Ile mam dokładnie nakupić sprzętu ? Pomoglby ktoś w kwestii firm z jakiej brać? Prosiłbym o pełne nazwy sterydów. Niektóre niestety sa mi nieznane, czytam i dowiaduje sie ile moge, jednak dużo jeszcze przede mną. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6006 Data: 2017-05-30 18:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatynę + kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): cieżkie. jestem bardzo wysoki, szczupły, bardzo dużo biegam i jeżdżę na rowerze. 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 52kg X 11 (nie mam jak sprawdzić, gdyś nie posiadam dobrej siłowni) -Przysiad: 35 kg, więcej nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2010-05-27 18:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dokladnie to zalezy od organizmu, ile testa czy innych srodkow jak go porobi, bo on mogl brac 1-1.5g a inny przy ponad 2 nigdy nie zostanie colemanem... pamietam jak pokazalem mojemu kumplwi sezonowcowi film jak roni do sniadania szamal swoje tabletki z walizeczki a kumpel na to 'o ku**a na tego typa to pewnie meta dziala jak placebo' :D

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 13:50:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dokladnie to zalezy od organizmu, ile testa czy innych srodkow jak go porobi, bo on mogl brac 1-1.5g a inny przy ponad 2 nigdy nie zostanie colemanem... pamietam jak pokazalem mojemu kumplwi sezonowcowi film jak roni do sniadania szamal swoje tabletki z walizeczki a kumpel na to 'o ku**a na tego typa to pewnie meta dziala jak placebo' :D Z tego [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 13:58:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobór dawki letro

    Post
    Doping

    Okej kiedyś już w spirytusie jakieś tabletki sobie tak dawkowalem więc nie kłopot. A co ile to brać? Jak by ktoś mógł rozpisać;-) i pytanie brać to cały czas czy po odstawieniu się odbije?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2022-03-29 18:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Go-nads Thai Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Przy bf 15%+ różnica może nie być kolosalna. Ja sam kupiłem i dzisiaj jest 3ci Dzień ,biorę 1 na czczo i 1 przed snem (myślę czy nie brać tylko przed snem 2 na raz) i jak do tej pory to możliwe ze libido na dość wysokim poziomie , ale na ile to działanie a na ile placebo to nie mam pojęcia. Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-03-21 16:31:37

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6781 Data: 2014-03-21 16:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Go-nads Thai Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] testu na lepsze ubicie mięcha i pozbycie się wody z brzucha/ud itp możliwe że będzie jak znalazł. Aktualnie jest 4ty dzień, i pierwszy trening od kiedy zacząłem brać G-N, na ile to placebo, na ile dobry dzień ale delikatnie lepiej ciężary szły ( Przy klatce hantlami zrobilem 9 ruchów, gdzie przy tym ciężarze kończyłem na 6 ostatnio, plecy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6781 Data: 2014-03-22 18:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)